おたく活動 映画の舞台挨拶に挑戦! 2019年7月19日 ikuyo 幸せおたく生活 韓国の舞台挨拶の基本的な情報をお伝えします。 実は私はまだ行ったことがなくて来月初挑戦するのです。 それがいきなり波乱万丈で・・・ そこらへんのこともお伝えします。 …
漢方ダイエット 【チョンホ薬局】漢方ダイエット27日目 2019年7月13日 ikuyo 幸せおたく生活 漢方ダイエット、27日目です。 結果から言うと、開始から−5.2キロ。 この漢方ダイエット、基本薬は1日3回、食事は昼食のみ。 そして、15日置きに2日間の断食で …